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¿Qué son las oraciones de AA? (Libro Grande de Alcohólicos Anónimos)

Las personas sentadas en una reunión o conferencia, tomando notas en cuadernos abiertos, se comprometen profundamente con la pregunta: ¿Cuáles son las oraciones de AA?
fotógrafo-sinceramente-media-unsplash

En este post, vamos a profundizar en las oraciones de AA que se encuentran en el llamado «Libro Grande» de Alcohólicos Anónimos. Tal vez te preguntes qué son las oraciones de AA: son oraciones que acompañan los 12 pasos del camino de Alcohólicos Anónimos. Hay una oración para cada paso del camino. Las oraciones pretenden animar y equipar a los miembros de AA en su camino.

Para conocer las oraciones y promesas de AA, lee este post a continuación. ¡También escribí 10 oraciones de Alcohólicos Anónimos que son un gran recurso para que usted utilice!

La historia del Libro Grande

Primer plano de los bordes de varios libros en posición vertical, desgastados, con sus páginas y lomos claramente visibles, que obligan a reflexionar: "¿Qué son las oraciones de AA?
fotógrafo-syd-wachs-unsplash

No mucha gente sabe cómo surgió el Libro Grande o quiénes fueron sus autores.

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Todas las reuniones de AA se basan en este libro, pero muy pocos nos detenemos a preguntarnos: ¿De dónde viene todo esto?

  • En los tres primeros años de trabajo de unos pocos que intentaban difundir la noticia, unas 40 personas consiguieron dejar el alcohol.
  • Se dieron cuenta de que necesitaban avanzar más rápido y decidieron escribir un libro.
  • Pero para publicarlo y difundirlo, necesitaban donantes.
  • Era difícil encontrar personas dispuestas a escuchar y que estuvieran interesadas en ayudar con el problema.
  • Tras una larga batalla, por fin consiguieron el apoyo que necesitaban.
  • (alabado sea Dios) comenzó a escribir el libro, en 1938.
  • Al principio eran sólo 6 pasos, pero al escribir el libro se convirtieron en 12.
  • La gente quería que dejaran a Dios al margen por completo.
  • Se llama el Libro Grande porque es muy grueso (literalmente, grande) y la gente se quejaba de que era muy largo.

«El mensaje que llevaba el Libro Grande trascendió las montañas y el mar y está, incluso en este momento, encendiendo velas en cavernas oscuras y en playas lejanas». – Bill Wilson

Vea también ¿Qué son las Promesas de AA?

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Sin más preámbulos, aquí están las oraciones para cada paso del viaje de recuperación de AA tal y como se dan en el propio Libro Grande:

Oración del primer paso

En un espacio poco iluminado, una persona se sienta en silencio, contemplando las vibrantes vidrieras con la serenidad de quien contempla: "¿Cuáles son las oraciones de AA?". Sus pensamientos resuenan en el tranquilo ambiente.

Querido Señor,
Admito que soy impotente ante mi adicción.
Admito que mi vida es ingobernable cuando intento controlarla.
Ayúdame hoy a comprender
el verdadero significado de la impotencia.
Elimina de mí toda negación de mi adicción.

Fíjate en algunas palabras clave de esta oración del primer paso:

  1. impotente
  2. ingobernable
  3. control
  4. denegación

Véase también la oración matutina de AA.

Oración del segundo paso

Una mujer de pelo largo está sentada, rezando con las manos juntas sobre un libro abierto, reflexionando sobre la sabiduría que se encuentra en "¿Cuáles son las oraciones de AA?

Padre Celestial,
Sé en mi corazón que sólo Tú puedes devolverme la cordura.
Humildemente te pido que quites todo pensamiento retorcido &
comportamiento adictivo de mí en este día.
Sana mi espíritu y restaura en mi una mente clara.

Observa algunas palabras clave de esta oración del segundo paso:

  1. restaurar
  2. cordura
  3. humildemente
  4. curar

Oración del Tercer Paso

Una persona con silueta se sienta absorta en un libro en el banco de una iglesia, con la luz que se filtra a través de las vidrieras, como si buscara consuelo en palabras parecidas a la serenidad que se encuentra en las Oraciones de AA.

Dios,
me ofrezco a Ti
Para que construyas conmigo y hagas conmigo lo que Tú quieras.
Libérame de la esclavitud del yo, para que pueda hacer mejor Tu voluntad.

Quita mis dificultades
Para que la victoria sobre ellas pueda dar testimonio
A los que quiero ayudar de Tu Poder,
Tu amor y Tu forma de vida,
¡Que pueda hacer siempre Tu voluntad!

Observa algunas palabras clave de esta oración del tercer paso:

  1. La voluntad de Dios
  2. victoria
  3. ayudar a los demás
  4. amor de Dios

Oración del Cuarto Paso

Una persona arrodillada en una iglesia iluminada por el sol, rodeada por la tranquilidad de las vidrieras y un crucifijo de fondo, tal vez se pregunte: "¿Cuáles son las oraciones de AA?

Querido Dios,
Soy yo quien ha hecho de mi vida un desastre.
Yo lo he hecho, pero no puedo deshacerlo.
Mis errores son míos &
Empezaré un inventario moral introspectivo e intrépido.
Escribiré mis errores
Pero también incluiré lo bueno.
Rezo por tener la fuerza para completar la tarea.

Observa algunas palabras clave de esta oración del cuarto paso:

  1. los errores son míos
  2. inventario moral
  3. buenos actos
  4. fuerza

Oración del Quinto Paso

En el interior de una antigua iglesia poco iluminada, una persona está sentada en contemplación ante un altar ornamentado adornado con una cruz, quizá reflexionando sobre cuestiones profundas como "¿Qué son las oraciones de AA?" en medio del sagrado silencio.

Poder Superior,
Mi inventario me ha mostrado quién soy,
Sin embargo, te pido ayuda
En admitir mis errores a otra persona y a Ti.
Asegúrame y acompáñame en este Paso,
Porque sin este Paso no puedo progresar en mi recuperación.
Con Tu ayuda, puedo hacerlo, y lo hago.

Observa algunas palabras clave de esta oración del quinto paso:

  1. quién soy
  2. garantía
  3. recuperación
  4. ayuda

Oración del Sexto Paso

Una mujer vestida de blanco se arrodilla en oración junto a una vidriera, iluminada por la suave luz del sol, sus pensamientos reflejan la serenidad que a menudo se busca en las oraciones de AA.

Querido Dios
Estoy listo para Tu ayuda
Para eliminar de mí los defectos de carácter
Que ahora me doy cuenta que son un obstáculo para mi recuperación.
Ayúdame a seguir siendo honesto conmigo mismo
Guíame hacia la salud espiritual y mental.

Observa algunas palabras clave de esta oración del sexto paso:

  1. listo
  2. defectos de carácter
  3. honesto
  4. salud

Oración del Séptimo Paso

Una mujer vestida de oscuro está sentada en el banco de una iglesia poco iluminada, contemplando en silencio la vidriera arqueada y la cruz, como si reflexionara sobre la serenidad que se encuentra en las oraciones de AA.

Mi Creador,
Ahora estoy dispuesto a que tengas todo de mí, bueno y malo.
Te ruego que elimines de mí todo defecto de carácter
Que se interpone en el camino de mi utilidad para ti y mis semejantes.
Concédeme fortaleza, mientras salgo de aquí para cumplir tu voluntad.

Observa algunas palabras clave de esta oración del séptimo paso:

  1. tener todo de mí
  2. utilidad para usted
  3. mis compañeros
  4. fuerza

Oración del Octavo Paso

A man is deep in reflection, whispering the AA prayers as he kneels in a church pew, bathed in the colorful light streaming through stained glass windows.

Poder Superior,
Te pido ayuda para hacer mi lista de todos aquellos a los que he dañado.
Asumiré la responsabilidad de mis errores &
Seré indulgente con los demás como Tú eres indulgente conmigo.
Concédeme la voluntad de comenzar mi restitución.
Te lo ruego.

Observa algunas palabras clave de esta oración del octavo paso:

  1. responsabilidad
  2. perdonar
  3. voluntad
  4. restitución

Oración del Noveno Paso

Arrodillada en el banco de una iglesia, la persona contempla una vidriera que representa a una figura religiosa, reflexiona sobre la orientación espiritual y se pregunta en voz baja: "¿Cuáles son las oraciones de AA?

Poder Superior,
Rezo por la actitud correcta para hacer mis enmiendas,
siendo siempre consciente de no dañar a otros en el proceso.
Pido Tu guía para hacer enmiendas indirectas.
Lo más importante es que continuaré enmendando mis errores
Manteniéndome abstinente, ayudando a los demás y
Creciendo en el progreso espiritual.

Observa algunas palabras clave de esta oración del noveno paso:

  1. actitud correcta
  2. mindful
  3. enmiendas indirectas
  4. abstinente

Oración del Décimo Paso

En una habitación poco iluminada, un hombre se sienta a rezar en un banco cerca de una cruz, el resplandor de las vidrieras de colores proyectando colores a su alrededor. Mientras contempla "¿Cuáles son las oraciones de AA?", la serenidad le envuelve, buscando guía y fuerza en su momento de reflexión.

Rezo para que pueda continuar
Crecer en comprensión y eficacia; hacer inventarios diarios de mí mismo; corregir errores cuando los cometo; asumir la responsabilidad de mis acciones; ser siempre consciente de mis actitudes y comportamientos negativos y contraproducentes;
Mantener mi obstinación bajo control; recordar siempre que necesito Tu ayuda; mantener el amor y la tolerancia hacia los demás como mi código; y continuar en oración diaria cómo puedo servirte mejor a Ti, Mi Poder Superior.

Observa algunas palabras clave de esta oración del décimo paso:

  1. seguir creciendo
  2. siempre consciente
  3. ayuda
  4. oración

Oración del Undécimo Paso

Una persona está sentada tranquilamente en una iglesia, contemplando el altar adornado con vidrieras e iconos religiosos, reflexionando sobre las grandes preguntas de la vida, como "¿Cuáles son las oraciones de AA?

Poder Superior, como yo Te entiendo,
Rezo para mantener mi conexión contigo
Abierta y libre de la confusión de la vida diaria.
A través de mis oraciones y meditación pido especialmente
Libertad de la voluntad propia, la racionalización y el pensamiento ilusorio.
Rezo por la guía del pensamiento correcto y la acción positiva.
Que se haga Tu voluntad, Poder Superior, no la mía.

Observa algunas palabras clave de esta oración del undécimo paso:

  1. comprender
  2. conexión
  3. libertad
  4. orientación

Oración del Duodécimo Paso

Arrodillado en una habitación amplia y poco iluminada, con la luz del sol entrando por una ventana alta, uno no puede evitar preguntarse: ¿qué son las oraciones de AA?

Querido Dios,
Mi despertar espiritual continúa desarrollándose.
La ayuda que he recibido la transmitiré y la daré a otros,
Tanto dentro como fuera de la Comunidad.
Por esta oportunidad estoy agradecido.
Rezo humildemente para continuar caminando día a día
Por el camino del progreso espiritual.
Rezo por la fuerza interior y la sabiduría
Para practicar los principios de este modo de vida en todo lo que hago y digo.
Te necesito a Ti, a mis amigos y al programa cada hora de cada día.
Esta es una forma mejor de vivir.

Observa algunas palabras clave de esta oración del duodécimo paso:

  1. transmitir
  2. agradecido
  3. reza
  4. mejor manera

Reflexiones sobre las 12 oraciones

A medida que leas cada oración de AA, hazte consciente del cuidado de Dios en tu vida.

Una persona con las manos cruzadas apoyadas en un libro abierto, posiblemente leyendo o participando en la oración del Paso de AA.
fotógrafo-patrick-fore-unsplash

Estas oraciones pueden ayudarte a salir del círculo vicioso de este mundo pecaminoso y a entrar en contacto consciente con el Dios que está cerca de ti y que te ofrece paz interior.

En cada una de las oraciones anteriores se han identificado cuatro palabras clave. Si quieres dedicar algún tiempo a meditar y trabajar estas oraciones, te recomiendo que te detengas en cada palabra clave y repases las siguientes indicaciones:

  1. Observe el significado, o las múltiples interpretaciones, de la palabra clave identificada.
  2. ¿Qué te hace sentir esta palabra clave? ¿Por qué?
  3. ¿Puede identificar un ejemplo de esta palabra clave que haya visto en la vida real? – lo mejor es un ejemplo tangible.
  4. ¿Qué impacto tiene esta palabra clave en el paso correspondiente del programa?
  5. Escribe tu propia oración utilizando las mismas palabras clave.

La historia de otro gran libro

Toda esta charla sobre el Libro Grande (T.C.C. La biblia de AA) me hizo pensar en otro libro que quizás sea más grande.

Un libro abierto descansa sobre un estrado en una iglesia poco iluminada, iluminado por el suave resplandor de las vidrieras, invitando a la contemplación y la reflexión, como si se preguntara: "¿Cuáles son las oraciones de AA?
  • La Biblia también fue escrita por manos humanas, pero cada palabra es «inspirada por Dios» (2 Timoteo 3:16).
  • La Palabra tiene en su interior muchos géneros o tipos de literatura diferentes.
  • Se le ha llamado biblioteca, en lugar de libro, porque contiene muchos libros (66 para ser exactos).
  • Hay dos partes, Antiguo Testamento y Nuevo Testamento (Antes de Jesucristo, y después de Él).
  • Dios lleva escribiendo la misma historia desde el principio de los tiempos, ¡y aún no ha terminado!
  • Nos unimos al equipo de Dios y colaboramos con Él para completar la historia.
  • La Biblia tiene muchas partes que hablan de un Reino futuro que aún no ha sucedido (o no del todo).

Romanos 15:4 nos recuerda que

«Todo lo que se escribió en días pasados se escribió para nuestra instrucción, a fin de que por la perseverancia y el aliento de las Escrituras tengamos esperanza».

A veces podemos hacer que leer la Biblia sea como obtener nuestro pase gratuito a la vida eterna, pero ése no es el enfoque correcto. En realidad, la Biblia ofrece una nueva forma de entrar en la vida espiritual.

En la Biblia, podemos encontrar muchos ejemplos de historias sobre personas como nosotros, que también estaban rotas, eran pecadoras y estaban equivocadas, pero cuyas vidas dieron un giro completo cuando se encontraron con el único y verdadero Dios. La reflexión diaria sobre la Biblia puede conducir a un gran crecimiento espiritual y a ceder el control absoluto a Dios. Puede aconsejarnos sobre un asunto concreto y solucionar cualquier problema que tengamos en la vida, ya sea una adicción al alcohol u otra cosa.

La Biblia es nuestro último y único gran libro y, como cristianos, debemos recordar que no debemos poner por encima de ella otros libros o enseñanzas basados en la fe.

Una oración sencilla para terminar

Una persona se arrodilla en oración en el interior de una iglesia, reflexionando sobre la pregunta "¿Cuáles son las oraciones de AA?". Su mirada está fija en el altar, donde las estatuas religiosas y una cruz están cálidamente iluminadas.

Querido Padre,
muéstrame cómo dar cada paso siguiente según venga.
Jesús,
guíame en el espíritu del perdón.
Espíritu Santo,
líbrame de motivos egoístas.
Amén (que así sea).

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Recursos utilizados:

Eljoh Hartzer
Eljoh Hartzer is a writer for Godsverse.

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